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Bien dans son assiette, bien dans sa tête

Nouveau coronavirus, la vie autour du déconfinement

Avec ce nouveau coronavirus, la vie autour du déconfinement semble semée d'embûches. Il reste que dès, aujourd'hui, la France métropolitaine est sortie du confinement. De fait, la seule vraie crainte…

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Rester professionnel malgré le Covid19

Peur du Covid19 ou art de la guerre?

La peur du Covid19 témoigne de l appréhension de l’invisible, d’une lutte surtout contre nous-mêmes. Quoi qu’il en soit, soyez en persuadés, après le chaos, nombre d’opportunités s’ouvriront à vous.…

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Etre malheureux est un mal de notre époque, ou pas

J’ai mal à mon mal être

A écouter ou lire les médias, on peut penser que la France connaît le mal-être profond. C’est ainsi une directrice d’école (Christine Renon) qui montre son profond désespoir avant de…

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Mieux organiser son temps pour plus d’épanouissement

Organiser son temps, c’est concilier vie familiale, vie de couple et vie professionnelle. Et sans oublier sa vie personnelle ! En effet, s’occuper de soi et laisser une place à ses passions n’est pas toujours chose aisée.

Il est même parfois très complexe de définir des priorités claires, correspondant à notre style de vie, à nos engagements ou à notre état d’esprit.

Par exemple, une passion débordante peut avoir des répercussions plutôt défavorables, voire irrémédiables sur l’environnement proche.  Margaret, une de mes clientes, passait ainsi énormément de temps à amasser une collection d’objets de valeur, lesquels finissaient par prendre toute la place aussi bien dans son espace vital que dans son esprit.

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