J’ai mal à mon mal être
Etre malheureux est un mal de notre époque, ou pas

J’ai mal à mon mal être

A écouter ou lire les médias, on peut penser que la France connaît le mal-être profond. C’est ainsi une directrice d’école (Christine Renon) qui montre son profond désespoir avant de…

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Mieux organiser son temps pour plus d’épanouissement

Organiser son temps, c’est concilier vie familiale, vie de couple et vie professionnelle. Et sans oublier sa vie personnelle ! En effet, s’occuper de soi et laisser une place à ses passions n’est pas toujours chose aisée.

Il est même parfois très complexe de définir des priorités claires, correspondant à notre style de vie, à nos engagements ou à notre état d’esprit.

Par exemple, une passion débordante peut avoir des répercussions plutôt défavorables, voire irrémédiables sur l’environnement proche.  Margaret, une de mes clientes, passait ainsi énormément de temps à amasser une collection d’objets de valeur, lesquels finissaient par prendre toute la place aussi bien dans son espace vital que dans son esprit.

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