Avec ce nouveau coronavirus, la vie autour du déconfinement semble semée d'embûches. Il reste que dès, aujourd'hui, la France métropolitaine est sortie du confinement. De fait, la seule vraie crainte…
La peur du Covid19 témoigne de l appréhension de l’invisible, d’une lutte surtout contre nous-mêmes. Quoi qu’il en soit, soyez en persuadés, après le chaos, nombre d’opportunités s’ouvriront à vous.…
L’affirmation de soi, pour nombre de psychologues, permet à un individu d’agir en meilleure harmonie avec lui-même, les autres et son environnement. La personne en pleine affirmation de soi défend…
Comment contrôler ses émotions ? C’est une question peu évidente à répondre. En fait, les raisons d’exprimer ses émotions, positives ou négatives, sont nombreuses. Dû à ma tradition familiale, j’ai…
Le mal-être intérieur (ou pas) est tout sauf une fatalité. Le docteur en psychologie, Martin Seligman, estime même que le bien-être est l'aptitude naturelle de toute personne. Mais, à bien…
Être bien dans sa peau, autant dire être bien dans sa tête, implique un certain nombre de sacrifices. Mais pas forcément ceux que l’on croient. En effet, le premier sacrifice…
A écouter ou lire les médias, on peut penser que la France connaît le mal-être profond. C’est ainsi une directrice d’école (Christine Renon) qui montre son profond désespoir avant de…
Bien dormir est important dans toute vie personnelle comme professionnelle. Heureusement, le manque de sommeil peut être en partie compensé par la sieste
En tant que coach professionnel, gérant du cabinet de coaching Even RH, Daniel Paraiso nous livre ici les secrets de son accompagnement au service de sa clientèle
Savoir mimer pour manager une équipe ça vous parle ? Non ? Bon c’est pas grave, on va décoder un peu ça.