La préparation mentale

La préparation mentale est basée, partout dans le monde, sur la suggestion et la concentration. La suggestion est toujours positive pour ancrer les bénéfices de la préparation mentale. La concentration est travaillée selon les possibilités de chaque bénéficiaire.

A une époque où, pandémie ou pas, les troubles psychologiques de la population sont en recrudescence, la préparation mentale est un véritable atout pour aborder les aléas et les vicissitudes de la vie. Et ces techniques sont performantes aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.

Les Techniques d’optimisation du potentiel (TOP®)

Les techniques d’optimisation du potentiel représentent la forme la plus élaborée de la préparation mentale.

En effet, elles ont été élaborées durant quelques dizaines d’années au sein des armées françaises. Ainsi elles ont largement été éprouvées sur le terrain opérationnel.

On doit ces techniques, avant tout, à la doctoresse Edith Perreaut-Pierre qui a créé ces processus d’habiletés mentales.

La préparation mentale en Auvergne

En Auvergne, nous sommes un petit groupe de spécialistes à favoriser ces techniques d’optimisation du potentiel. Pour Even RH, ces TOP s’adaptent parfaitement au coaching professionnel. Certaines personnes qualifient d’ailleurs les TOP de coaching mental.

A cet égard, les résultats obtenus sont plus rapides en alliant les deux disciplines. Par exemple, en matière de gestion du stress ou de manque de sommeil. Pour le manager, les techniques sont de véritables outils stratégiques aussi bien pour lui que pour sa gestion d’équipe.

Et, comme le coaching professionnel, les TOP respectent votre culture d’entreprise. 

La préparation mentale vous permet, comme ici, de répéter les bons gestes techniques appris avec son chef d'atelier. Ce travail mental est aussi d'une bonne aide pour corriger de petits défauts
Un golfeur ou une golfeuse, grâce à ses habiletés mentales, réussit à performer au delà du possible grâce au travail mental

Formations préparation mentale en Auvergne

En individuel,  les techniques d’optimisation du potentiel vous permettent, même indisposé(e), de performer. L’accompagnement se fait à votre rythme et suivant votre domaine d’activité.

L’accompagnement se fait aussi par la formation en intra, inter ou hybride pour s’adapter à tous vos besoins. Et pour vous satisfaire au mieux, Even RH et Evolution Together, spécialistes des techniques d’optimisation du potentiel, allient leurs compétences pour vous former. 

Nous mettons en place aussi des formations sur mesure toute l’année.

 

Vous êtes intéressé(e) par la préparation mentale via les Techniques d’optimisation du potentiel ? Merci d’exprimer vos besoins ici.