La préparation mentale

Toute préparation aboutit à une mise en action pouvant impliquer le physique, le stratégique, le psychologique… rajouter le terme mental et vous vous rendez-compte que la préparation mentale englobe le tout et peut s’appliquer dans tous les domaines.

En effet, en individuel, chacun(e) peut se l’approprier pour un rendez-vous ou une épreuve importante, pour mieux dormir ou retrouver de la vision. Intégré dans un collectif, la préparation mentale permet en plus de participer à la cohésion de groupe et à l’entraide entre équipiers.

Les Techniques d’optimisation du potentiel (TOP®)

Qu’est ce qui rapproche des militaires en zone de guerre et des managers ? Des sportifs de haut-niveau de l’Armée à ceux du monde civil? Et bien, ce sont les techniques d’optimisation du potentiel ! Ces techniques démontrent leur efficacité depuis une trentaine d’années, mixant le meilleur disciplines comme la sophrologie ou issues de la science.

Les techniques d’optimisation du potentiel représentent une forme élaborée de préparation mentale qui a donc largement prouvé son efficience et continuent à faire l’objet de recherches. Merci à la doctoresse Edith Perreaut-Pierre qui a créé ces processus d’habiletés mentales.

L’Auvergne, l’Allier et les TOP

J’ai décidé, avec Even RH, de favoriser les techniques d’optimisation du potentiel en Auvergne et dans l’Allier. Ces techniques de préparation mentale sont un excellent complément au coaching professionnel. De fait, ces techniques d’habiletés mentales renforcent l’alliance entre le coach professionnel et sa clientèle.

Grâce aux techniques d’optimisation du potentiel, on favorise plus rapidement l’autonomie. Car les TOP tout comme le coaching professionnel respectent votre culture d’entreprise, gage de durabilité. Ainsi, la vision du dirigeant est préservée et renforcée. Et c’est un véritable atout managérial pour accompagner soit un collaborateur en manque de repères, soit une équipe constituée ou en construction.

La préparation mentale vous permet, comme ici, de répéter les bons gestes techniques appris avec son chef d'atelier. Ce travail mental est aussi d'une bonne aide pour corriger de petits défauts

Le facteur humain et son habileté mentale

Dans un monde entrepreneurial incertain, il est indispensable d’avoir des collaborateurs créatifs et disponibles à cent pour cent. Le travail sur leurs habiletés mentales permet de favoriser leurs talents à travers ces techniques d’optimisation du potentiel.

Un golfeur ou une golfeuse, grâce à ses habiletés mentales, réussit à performer au delà du possible grâce au travail mental

Formations aux TOP en Auvergne et dans l’Allier

Le cabinet de coaching Even RH est situé à Vichy dans l’Allier. Je vous accompagne individuellement, en présentiel ou en distanciel, suivant vos enjeux professionnel, sportif ou estudiantin. Ce travail se fait en co-construction avec vous et selon vos besoins du moment.

Mais, peut-être préférez vous être formé(e) directement à ces techniques de préparation mentale pour une meilleure autonomie en toute circonstance ?

Even RH et Evolution Together d‘Edwige Niay allient leurs compétences pour vous former au milieu des beaux paysages auvergnats. En effet, la région Auvergne Rhône-Alpes a ce double avantage d’être l’une des plus dynamiques de France et l’une des plus touristiques !

En intra ou individuellement, nous mettons des formations en place toute l’année.

Vous êtes intéressé(e) par la préparation mentale via les Techniques d’optimisation du potentiel ? Pour vous ou pour un groupe ? Exprimez-moi vos vœux, vous serez contacté(e) dans les meilleurs délais. Pour vous servir, Daniel Paraiso, Even RH, “la performance par l »humain”.